وجد الباحثون بعد اجرائهم لعدد من الأبحاث والدراسات العلمية للبحث عن أساليب وطرق للحد من القاتل الصامت وهو ارتفاع ضغط الدم بأن التين وسيلة فعالة لتزويد الجسم بمزيد من البوتاسيوم، والمغنسيوم والكالسيوم، تلك التي تؤدي إلى خفض ضغط الدم المرتفع، كما وجدوا أنّه مصدرٌ جيد للألياف الغذائية والسكر الطبيعي البسيط.
وفي منحى آخر أكد خبراء التغذية بأن تناول الأطعمة الغنية بالألياف سيكون لها أثر ايجابي على التحكم بالوزن.
الأبجدية الجديدة - أخبار العالم إرسال الى صديق عــودة
|